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El camino suave
Judo
Japón
Originario de Japón. El judo es un arte marcial que combina proyecciones, controles e inmovilizaciones para dominar al rival sin necesidad de golpes. Entrenando ganarás fuerza, equilibrio y disciplina, mientras mejoras tu confianza y aprendes un sistema de defensa personal efectivo y respetuoso.
¿Es para mí?
El judo es para todas las edades y niveles. Es un deporte olímpico que te enseña a usar la fuerza del oponente a tu favor.
¿Necesito experiencia?
No necesitas experiencia. El judo se aprende desde cero con caídas controladas y técnicas progresivas.
¿Qué voy a ganar?
Equilibrio, coordinación, fuerza funcional, disciplina mental y un profundo respeto por ti mismo y los demás.
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